Como posso ajudar?
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Fundação S. João de Deus
A Fundação São João de Deus apoia pessoas em situação de vulnerabilidade, de forma inovadora e sustentada, promovendo a saúde mental e o envelhecimento activo.
Esta semana, andamos em muitos sitios. Hoje, por onde será que caminhamos? Alguém adivinha?
FSJD| FUNCHAL | VIVA +🗓 Dias: 23 e 24 de Maio
📌 Local: Miradouro de São Roque
🎯 Rastreios gratuitos![]()
Venha participar neste evento dedicado à saúde e bem-estar, com rastreios gratuitos disponíveis para toda a comunidade. 💙![]()
Participe, cuide da sua saúde e traga família e amigos! 😊
𝗢 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗶𝘇 𝗮 𝘀𝗶 𝗽𝗿𝗼́𝗽𝗿𝗶𝗼/a 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗻𝗶𝗻𝗴𝘂𝗲́𝗺 𝗲𝘀𝘁𝗮́ 𝗮 𝗼𝘂𝘃𝗶𝗿? 🗣️✨![]()
Já reparou na forma como fala consigo mesmo? Muitas vezes, somos os nossos críticos mais severos. No quarto episódio da série #FalarMudaTudo, apoiada pela Câmara Municipal de Lisboa, exploramos como o nosso diálogo interno molda a nossa saúde mental.![]()
Para transformar a autocrítica em autocompaixão, propomos uma estratégia simples de 3 passos:![]()
🛑 1. PARE (Tome consciência): Identifique o pensamento negativo no preciso momento em que ele surge. Não o deixe crescer no "piloto automático".![]()
🤔 2. QUESTIONE: Desafie esse pensamento. Isto é um facto ou apenas uma interpretação pessimista? Use o seu pensamento crítico para avaliar a veracidade do que está a dizer a si próprio.![]()
⚖️ 3. REFORMULE: Substitua a crítica dura por uma perspectiva mais justa, realista e compassiva. Fale consigo como falaria com um bom amigo.![]()
Pequenas mudanças na nossa conversa interna podem transformar a forma como encaramos o mundo e a nós próprios. 🌿![]()
🚀 DESAFIO: Hoje, sempre que surgir um pensamento negativo, tente aplicar estes 3 passos.![]()
Assista ao episódio completo e partilhe connosco: costuma ser o seu melhor amigo ou o seu maior crítico? 👇![]()
#FSJD #SaúdeMental #FalarMudaTudo #DiálogoInterno #Autocompaixão #lisboasaudável
MIND UP | Exposição "Fora da Caixa"![]()
Esta iniciativa resulta do Workshop “Experiências Multissensoriais e Expressão Artística para o Desenvolvimento Integral”, desenvolvido no âmbito do projecto MIND UP com o apoio do Portugal Inovação Social. Nasce de um processo artístico centrado na experiência, na expressão emocional e na participação ativa.![]()
Num contexto ao ar livre e informal, foram apresentados trabalhos em diversos formatos — fotografias, desenhos, textos, objetos e elementos naturais — valorizando o percurso criativo e a relação com a comunidade. A montagem da exposição foi realizada de forma colaborativa pelos participantes do Workshop e convidados, promovendo a construção partilhada do espaço expositivo e reforçando a participação ativa de todos os envolvidos.![]()
O foco principal não reside no resultado final, mas sim no: significado pessoal das obras, liberdade de expressão, valorização das emoções e dos sentidos e processo artístico e relacional.
AGENDA DE JUNHO | 𝗝𝘂𝗻𝗵𝗼 𝗰𝗵𝗲𝗴𝗼𝘂 𝗰𝗼𝗺 𝗧𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗲 𝗔𝗹𝗺𝗮 ![]()
Lançamos a nossa agenda para um mês que promete ser inesquecível. Reserve já estas datas:![]()
🏰 𝟐𝟒 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐧𝐡𝐨 | 𝐂𝐚𝐦𝐢𝐧𝐡𝐨𝐬 𝐒. 𝐉𝐨𝐚̃𝐨 𝐝𝐞 𝐃𝐞𝐮𝐬 – 𝐀𝐥𝐜𝐨𝐛𝐚𝐜̧𝐚: Uma viagem à descoberta da história e da beleza de um dos nossos monumentos mais emblemáticos.![]()
🐟 𝐀𝐥𝐦𝐨𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐒𝐚𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐏𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐧𝐨 𝐈𝐀𝐒𝐅𝐀: A nossa celebração tradicional de Junho - Um momento de convívio com um propósito maior: apoiar a missão de Hospitalidade que nos une e transformar vidas através da solidariedade.![]()
Vamos fazer deste mês um tempo de encontros marcantes? 🤝🧡![]()
Contamos com a sua presença e entusiasmo!![]()
#fsjd #hospitalidade #agendajunho #alcobaça #SantosPopulares #Solidariedade #caminhossjd
CAUSAS A PRECISAR DO SEU APOIO
EST. 2007
Pelas Pessoas.De Alma e Coração.
Somos uma IPSS e ONGD, instituída pela Província Portuguesa da Ordem Hospitaleira de S. João de Deus, vocacionada para o auxílio aos doentes e aos mais carenciados através de iniciativas que apoiam a comunidade em Portugal e além fronteiras.

























